睡眠与癫痫预防有什么关系

[来源：长沙中山医院]发布时间：2012-10-25 点击咨询丨挂号预约

睡眠与癫痫预防有什么关系？湖南癫痫病医院医师指出，癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的电活动。》》》推荐阅读》》》预防癫痫病的措施有哪些

睡眠与癫痫预防有什么关系？下面就有湖南癫痫病医院的医师介绍一下癫痫预防的相关知识。如想了解更多关于癫痫病的治疗方法，欢迎与医师在线交流。

湖南癫痫病医院的特色疗法，SNRC国际超导神经调控修复技术 根据检测的结果进行科学的组合、多维地立体地综合地治疗，有效改善脑组织的供血和供氧，改善神经细胞膜的通透性及代谢环境，促进侧枝循环的建立，提高受损脑细胞的可复率，修复脑细胞，使损伤后的中枢神经在结构与功能上进行重组，从而平衡大脑皮层异常放电，改变大脑皮质的兴奋状态，达到癫痫临床的目的。

1、每日按时睡眠。对于癫痫病人的睡眠，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。

2、必要时用药物协助睡眠。癫痫患者存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值，可能引起癫痫发作的次数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。

3、心理治疗预防睡眠相关性癫痫。睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。

4、最好能午睡。如果有条件，癫痫病人中午最好能午睡，午睡时间一小时左右为宜。

5、注意睡眠姿势。要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧右卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

睡眠与癫痫预防有什么关系？湖南癫痫病医院医师提醒，癫病患者应少看电视，尤其是看电影、电视诱发发作的病人，在未经药物满意控制发作之前，最好不看电视或电影，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发发作。