在夏季人体的消化系统变得脆弱，所以夏季养生饮食应注重健脾益气、清热利湿以及消暑生津的作用，选择较为清淡的饮食最佳，少食用油腻不易消化的食物。女性由于身体结构上的特殊性，需要格外注意保养自己的身体。下面请听湖南癫痫病医院——湖南中山总队医院医师怎么说。

首先，注重饮食保养

著名夏季养生饮食有西瓜、黄瓜、香瓜、番茄、绿茶、绿豆汤等。但不可食用过于生冷的食物，不然会使胃肠受到伤害，还会刺激患者大脑神经，导致癫痫病的发作。

其次，谨慎对待药物

大家都知道，是药三分毒。女性癫痫患者长期服用药物可能会导致月经不调、闭经甚至多卵巢综合症，青春期和育龄妇女尽量不要用。长期服用某类药物可使女性皮肤变得粗糙，嘴唇变厚，面部和头皮皮下组织变厚，鼻子变宽。

再次，妊娠期间，注意保护身体

在妊娠期间，女性癫痫患者要多注意癫痫药物的使用，女性癫痫患者，因为还要承担着下一代的健康责任，所以，受孕时机最好是癫痫已获控制，2-5年无发作或发作极少，考虑停药后再受孕。因为女性癫痫患者，仍需服药的可选用单一药物低剂量治疗。

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最后，心理护理至关重要

部分癫痫病人可以表现为精神异常性的发作或伴有各种精神障碍，所以家属要注意观察癫痫患者的异常精神表现与行为变化，同时要积极对病人从以下几个方面进行心理护理。

帮助女性癫痫患者正确认识癫痫病：病人出于对癫痫病的高度紧张和自卑而拒绝承认自己是癫痫病人，这类病人往往很难配合医生的治疗，经常出现停药与漏药现象，另外一些女性癫痫患者是渴望一种正常人的生活，不能接受患病人的现实，身体与心理上都得不到很好的休息，主要的是鼓励病人尽可能走出家庭、回归社会，恢复正常的社会交往，做一个对社会有用的人。

夏季，女性癫痫患者需做好养生工作，这不仅是对自己身体负责，也是对家人和朋友负责。相信通过以上几个步骤，可以好好护理自己身体。

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